甲亢是一种非常严重的疾病。其实生活中可能很多人都知道这个病。有的人会患上甲亢，身体会出现很多表现，比如暴饮暴食、体重减轻等一些身体症状。 ，甲亢的饮食是什么，我们应该如何正确看待这个病，在饮食方面要掌握哪些原则，下面就给大家详细介绍一下。
甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是由各种原因引起的甲状腺激素分泌过多引起的一组常见内分泌疾病。主要临床表现有：甲状腺肿大、多食、消瘦、怕热、出汗、心动过速、代谢亢进症状、神经和血管兴奋性增加，以及不同程度的甲状腺肿和眼炎、手震颤、胫骨血管杂音以重度甲状腺功能亢进为特征、昏迷甚至危及生命。多见于女性，尤其是青年和中年人。
随着基础代谢增加，蛋白质分解代谢增加，肌肉组织消耗增加。因此，甲亢患者需要高热量、高蛋白、高碳水化合物、高纤维的饮食来弥补其消耗。
甲亢患者的饮食原则：
1.热能
甲亢患者的热能需求高于正常人，根据病情轻重，摄入量可比正常人高15%～50%。
2. 蛋白质
甲亢患者对蛋白质的需求高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。
3.无机盐
应增加钙、磷的供给。由于甲亢时钙、磷的排泄增加，适当补充可预防骨质疏松。
4. 维生素
甲亢患者应多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜和适量的动物肝脏。
5. 碳水化合物
甲亢患者应多吃淀粉类食物。补充肝糖原含量，增强心肌和骨骼肌的工作能力。
6、甲亢患者应避免食用刺激性和辛辣性食物，如干姜、辣椒、咖啡、酒精等。
适合甲亢患者的食物有：蔬菜、水果、粉丝、藕粉、面包干、牛奶、贻贝、红薯、芋头、白糖、鳖甲、鳖等。
甲亢的饮食可遵循以上原则。许多患者会出现不同程度的症状。对于甲亢，饮食非常重要。有时需要更多的饮食，例如上面提到的维生素。 ，而有些蛋白质需要及时摄入，才能保证人体的健康。
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