现在市场上有很多澳大利亚维生素，其中最著名的就是Blackmores B-complex维生素。 75片维生素的价格在159元左右。下面就带大家了解一下澳洲维生素的吃法。澳洲维他命的吃法很简单，饭后服用效果更佳。人们可以每天服用一粒，一天一次。对于维生素B严重缺乏的人，可以增加剂量。您可以每天两次服用一片。合理补充这种维生素可以起到预防贫血的作用。如果人们经常熬夜或者身体处于亚健康状态，这个时候服用维生素也是很有必要的。适当补充维生素也可以使人的皮肤更健康。存放此类保健品时，需存放于阴凉干燥处，并做好防潮处理。在澳洲怎么吃维生素？从文章中可以看出，这些维生素在人们服用时必须饭后服用，而且大家服用时一定要按时定量服用。每个人每天服用一次，最好每天服用一粒。对维生素B严重缺乏者，可加大剂量。您可以每天服用两次，每次一粒。
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