我们都知道大蒜是生活中不可分割的调味食品，却不知道从中提取的大蒜素也有很好的保健作用。以前听说过大蒜素的人并不多，但是随着大蒜素的优点被更多人发现后，大蒜素成为了非常受欢迎的保健品，但是在购买之前，我们需要了解大蒜素的功效和作用是什么是的，只有这样，我们才能充满信心地接受它。大蒜素的功效与作用 很多朋友都在书里读到过大蒜的保健作用。平时多吃大蒜可以起到消炎杀菌的作用。可见它的用处很大，但是大蒜素是通过技术提取出来的。后面出现的成分，是不是更有效果呢？首先，大蒜素可以提高免疫力，消灭多种对人体有害的细菌，甚至可以预防和缓解很多炎症。如果朋友感冒鼻塞是的，大蒜素也可以用来缓解这种不适。随着大蒜素被越来越多的人发现和使用，未来也将有更多的功效有待发现。大蒜素的功效和作用的介绍会让朋友满意吗？虽然这样很好，但是要注意不要过量服用，否则可能会因为过量服用而引起其他问题，这样就有点吃亏了。
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