秋季时节,大量豆类上市。在这个季节,豆子的价格非常便宜。你可以花几美元买很多。无论你是用豆子做饭还是做饭,它们的味道都很好。豆子可以用来泡菜,也可以做成酸辣豆。接下来,我将介绍一个非常简单的家常菜豆炒猪肉的方法。它简单又好吃,而且很好吃。
主要成分
角豆肉
辅料
盐植物油
料酒老酱油
姜干辣椒
白胡椒酱油
糖鸡精
豆炒肉的做法步骤
将豆子在加少许盐和植物油的水中焯两两分钟,捞出,用冷水冲洗干净,切成小块;
将肉馅放入碗中,倒入料酒、老抽、植物油、白胡椒粉,拌匀腌制5分钟。姜去皮切碎,干辣椒切成小块。
锅中倒入油,烧热时加入姜末和辣椒段,翻炒至香,加入肉馅,快速翻炒至肉变色熟。
加入豆子,转中火翻炒2-3分钟。然后加入酱油,糖,翻炒均匀,再加入鸡精,淋上香油。
豆类对帮助我们减肥瘦身有很好的效果。豆类是天然的美味佳肴,不仅可以滋养我们的身体,而且在吃豆类的过程中还能提高我们身体的蛋白质和免疫力。因此,生活中要多吃豆类。这对身体无疑是一件好事。

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