姚姥爷食疗养生膏方

1根火腿肠18种添加剂,怎样健康吃火腿!

今天,香肠是一种熟悉的方便食品,即食或与其他食物搭配。火腿肠虽然味道鲜美,易于保存,但其中的添加剂让人担心火腿肠的营养和食品安全。

每100克火腿的营养成分

火腿肠的品质取决于淀粉

根据蛋白质、淀粉和水分含量,火腿分为4个等级:特级、优级、普通级和无淀粉级。 4个等级产品的淀粉含量规定如下:特级产品≤6%;优良品级≤8%;普通级产品≤10%。从选择的9款产品中可以看出,双汇旺中旺、雨润台式烤肠、双汇玉米脆肠的淀粉含量均在8%以下,是优秀的火腿肠;优质火腿。火腿肠家族的“贵族成员”,西式切片火腿,淀粉含量低于1%甚至纯肉,如表中最后三款产品。




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