花生作为常见的全谷物之一，营养价值非常丰富。吃法很多，最常见的是做花生油，味道很好。花生能有效延缓衰老，预防心血管疾病的发生。不过，食用花生也有一定的禁忌。那么，生活中哪些人不适合吃花生呢？让我们一起来看看吧。
1.痛风患者
痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，所有患者都有高尿酸血症。因为高脂饮食会减少尿酸的排泄，加重病情，所以急性痛风发作时应禁食花生，痛风缓解时只吃适量。
2.胆囊切除术
胆汁对脂肪的消化和吸收很重要。进食后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠进行消化吸收。高蛋白、高脂肪的食物对胆囊的刺激最大，导致胆汁大量排出。胆囊切除后，胆汁无法储存，难免会影响花生等油料作物中脂肪的消化。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者常有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，应少食多餐，清淡少油。花生属于坚果，蛋白质和脂肪含量过高，难以消化吸收。此类患者应禁食。
4、想减肥的人
花生的热量和脂肪含量非常高。吃100克油炸花生仁会消耗581大卡的能量，相当于吃了275克馒头，所以想减肥的人应该远离花生。
5. 糖尿病患者
糖尿病人需要控制每天摄入的总能量，因此，食用油的每日使用量不应超过三汤匙（30克）。但是18个花生相当于一勺油（10克），可以产生90大卡的热量。
6、高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量摄入，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是一种高脂肪、高热量的食物。吃多了只会加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
7.消化不良
花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能较差的人食用后病情会加重。
8.有瘀伤和瘀伤的人
花生含有促凝血因子。瘀伤血瘀后，吃花生的人可能会引起瘀血，加重肿胀和疼痛的症状。
9、体寒便溏的人
花生富含油脂，体寒湿热、肠滑者不宜食用。
以上就是关于哪些人不适合吃花生的介绍。相信看完这篇文章，你也对哪些人不适合吃花生有了一定的了解。花生含有丰富的脂肪，适宜食用时应保持一定的量。不宜吃太多，否则容易引起一些疾病，危害健康。
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