生活在广西的朋友可能对罗汉果比较熟悉，因为它是广西桂林的特产，同时对帮助我们缓解身体的一些疾病和不适症状有很好的效果，所以在日常生活中，大家应该多了解一下这些食物对健康的好处，这样才能用它们来帮助自己更好的保障自己的健康，下面就来看看罗汉果喝水的好处。
1.镇咳作用
D-甘露醇具有镇咳作用。还可用于脑水肿，可提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用比尿素强，持续时间长。还可用于大面积烧烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭和降低眼压，治疗急性青光眼，代替糖作为糖尿病患者的甜食或调味剂。
2.对肠道的影响
罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%、茶叶15%、罗汉果制剂7.5%）对小鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可增强自发活动兔和狗的孤立小肠。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠道强直收缩有拮抗作用，使肠道松弛，解除痉挛；对肾上腺素引起的肠道松弛也有拮抗作用，恢复肠道的自发活动。说明罗汉果健身茶对肠道运动功能具有双向调节作用。
3.其他功能
罗汉果健身茶对正常的兔胃生物电没有影响，即不影响正常的消化道运动功能。罗汉果健身茶给麻醉犬灌胃，对血压、心电图无明显影响。
其实很多茶饮只要注意科学选择，就能充分发挥其保健作用，而且都是我们生活中随手可得的茶饮。所以，这样的保健解决疾病，当然更方便有效。
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