姚姥爷食疗养生膏方

蒸胡萝卜的做法是什么

胡萝卜的营养价值一直是公认的,我们也提倡大家在生活中多吃胡萝卜,但同时,五根萝卜的做法也多种多样。大家可以根据自己的喜好来选择,这里就给大家介绍一下蒸胡萝卜的做法,喜欢吃这些食物的朋友,不妨去了解了解他的这些做法吧!

原料:

2茶匙胡萝卜玉米粉

味精盐【大葱】

大蒜香菜干辣椒

配方实践:

1. 胡萝卜去皮,切成火柴粗的丝

2.将细玉米粉拌入胡萝卜丝中,使每根胡萝卜丝表面均匀粘上一层玉米粉,然后加入盐(盐一定要后放,以免胡萝卜丝漏水),味精,拌匀,装盘,将剩下的干粉撒入胡萝卜中

3. 用保鲜膜将胡萝卜丝盖在盘子上,放入蒸锅中大火,转中火蒸10分钟。 (蒸好后立即从锅中取出,打开保鲜膜,用筷子将胡萝卜丝打散,让多余的水汽尽快蒸发掉。这是为了让胡萝卜丝干透。)

4. 葱蒜切末,芫荽和干辣椒切段,在蒸好的胡萝卜丝上放上香菜、葱末、蒜末和干辣椒

5.锅内油烧热,将热油倒在干辣椒上,搅拌均匀。

因为我们都知道,要想享受这些食物的美味,就要注意正确的吃法,因为有了这些吃法,我们才能让自己享受到这些食物的美味,更好的补充一些营养。我们的身体需要。所以希望大家可以多了解和了解这些食物的制作过程。




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