推荐苹果减肥吃法，解馋又甩脂！

说起苹果，大家都非常喜欢吃，而且苹果还有减肥的功效，是减肥MM的首选。但是天天吃苹果，难免会伤胃太多。今天小编就为大家推荐多种苹果减肥方法，让你吃的好吃，轻松减肥！

<强> 1。苹果蒸银耳

材料：苹果1个、银耳10克、枸杞5克、蜂蜜适量

做法：用盐搓洗苹果；银耳泡软，枸杞洗净；切苹果，去掉种子；将苹果放入盘中，将银耳和枸杞放入苹果中；能。

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