姚姥爷食疗养生膏方

孜然牛排的做法是什么

牛排,起源于西方,是一种西餐。西方人喜欢吃牛排。经常吃牛排,多运动,真的会让我们的身体越来越强壮。显然西方人比较强,今天就来介绍一下孜然牛排的做法。喜欢的朋友,快来看看孜然牛排的做法吧!

练习一:

1. 将冷冻牛排取出温热至软,香菇洗净,去蒂,切片,西红柿、黄瓜、生菜分别洗净,小西红柿切片,黄瓜切片,生菜切丝

2.锅里烧开水,加入1茶匙盐,继续把意大利面放入锅中煮至熟,捞出加少许橄榄油拌匀备用

3. 锅中倒入适量橄榄油,烧热,加入香菇片,中火煎至两面焦黄,将香菇拉到锅边,放入牛排,煎一分钟在每一面,用黑胡椒酱调味 挤在牛肉和蘑菇上

4. 将牛排放在一边,打入鸡蛋,煎至底部呈金黄色(煎鸡蛋的同时将牛排翻面让酱汁均匀涂抹,蘑菇和酱汁混合均匀),将鸡蛋翻个面,关火,用余热烤鸡蛋,喜欢生鸡蛋的可以不翻。

5. 把牛排和煎蛋放在盘子里,用蘑菇、生菜、西红柿和黄瓜片围起来,放上煮好的意大利面,挤上番茄酱,就大功告成了

方法二:

1. 两份牛排

2.黄油+黑胡椒酱

3.用肉锤把牛排弄松,让肉更嫩

4.加入粗黑胡椒粉腌制

5. 用黄油煎牛排每面 2--3 分钟

6. 另一片撒上一些孜然

7. 牛排配上洋葱和番茄,淋上黑胡椒酱就可以了

牛排真的很好吃,不光可以在西餐厅吃牛排,学起来在家也能吃到,而且是两个人的烛光晚餐!快来学习如何制作孜然牛排吧!动起来,试着去做!相信它?你可以做得很好!




微信扫码添加客服