不知道大家有没有吃过银耳莲子汤。这是一道非常美味的汤。很多人第一次喝完就想再喝第二次，多喝银耳莲子汤，不仅可以帮助我们欣赏它的美味，对改善我们自己的肠胃消化系统也有很大的帮助。下面我来详细介绍一下银耳莲子汤的功效。
1 抗癌抗癌：莲子善补五脏不足，能疏通十二经气血，使气血畅通不腐。抗癌抗癌的营养保健功能；
2、降血压：莲子中所含的无定形生物碱N-9具有降血压的作用；
3、强心安神：莲子芯中所含的生物碱具有显着的强心作用，莲子芯生物碱具有很强的抗钙和抗心律失常的作用；
4、滋补、止涩：莲子中的棉子糖是老少皆宜的滋补品，是久病、产后、年老体弱者常用的营养品；莲子生物碱能镇定性欲 对于多梦、遗精多、精液滑的年轻人，服用莲子有很好的止遗、收敛作用。
银耳：性温和、味甘、淡、无毒，具有润肺、养阴健胃的作用。补气安神，强心健脑等。
银耳莲子汤的功效远不止以上。多吃木耳也能有效地帮助我们预防自身的贫血，尤其是对一些年长的朋友。经常多吃木耳，也能有效帮助我们预防下肢动脉硬化。
微信扫码添加客服