八种食物是天然“护心丹” 常吃心健康！

现在市场上的保健品越来越多。而心脏保健品更是数不胜数，难分其优劣。既然如此，不妨选择下面推荐的八种食物，它们都对心脏健康有强大的好处，天然又实惠，让你每天都心安理得。快来看看吧！

<强> 1。海带

防止血管阻塞。海带是一种水溶性纤维，能加速体内胆固醇的排泄，预防动脉硬化。

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