吃核桃虽然好处多，但禁忌也不少！

核桃营养丰富，健脑作用非常强大，特别适合孕妇和婴儿食用。但核桃虽好，但要注意适量。核桃不能多吃，多吃后果很严重。而且，核桃也有一定的搭配禁忌。

核桃吃多了会怎样？

中医认为，核桃性热，含油量大。吃太多会让人生气和恶心。生气腹泻的人不宜食用。核桃是坚果，果肉含油多，一次吃太多，太油腻，不能被肠胃吸收，会引起消化不良。不管是什么食物，都不宜过多食用。

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