孕妇吃酸虽好，但也有讲究！

孕妇一般都喜欢吃酸的，孕妇吃酸可以增强产妇抵抗力，保持胃酸分泌，补充营养等。但是，孕妇吃酸是很讲究的，不能随便吃。

酸对孕妇的好处

1.增强母体抵抗力

维生素C可以增加母体抵抗力。维生素C能促进孕妇对铁的吸收，对胎儿细胞基质的形成、结缔组织的生成、心血管系统的生长发育、造血系统的健全等方面都有重要作用。富含维生素C的水果呈酸性，如山楂、沙棘、柑橘等。

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