秋冬季节，气候比较干燥，导致很多人不知所措。肺部不适应这种干燥的天气条件，就会出现干咳。所以，在气候变化的季节，大家可以用一点汤来暖身润肺。部里，你知道哪些汤可以清肺润肺吗？怎样才能熬出清肺润肺的汤呢？
1. 胡萝卜排骨汤
做法： 1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨切块，姜切块，大蒜去皮。
2. 排骨用热水焯一下，去掉血沫，待用。
3.我们在锅里加入适量的水，用大火煮至水沸腾。这时候，把所有的材料放在上面，同时滴几滴米酒进去。
4. 转中火继续煮2小时。
2.茯苓柚子饮
做法： 1. 柚皮和肉切成小方块，茯苓6g，洗净备用
2. 我们在锅里加入一些冷水。这时候，把切好的柚子和茯苓一起放进去，小火炖至出汁。
3. 滤去废渣，倒入杯中，加入冰糖调匀（糖尿病人不宜），饮用。
3.决明子粥
材料：炒决明子10克，粳米50克，冰糖适量。
做法：先将决明子炒至微黄，待凉后捞出煮沸。然后，用它的汁和粳米一起煮，煮熟后加入冰糖，即可食用。
功效：粥清肝明目，润肠通便。对眼睛红肿、畏光流泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等有明显疗效。
看完上面的介绍，你知道清肺润肺的汤怎么做吗？在旱季，喝一碗汤一定是一种很好的感觉。决明子粥，茯苓柚子饮料，胡萝卜排骨汤，这些汤品不仅鲜美可口，而且是清肺润肺的好东西。你可以制作它们。
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