近视吃什么水果好，这些水果最有效！

眼睛是心灵的窗户。如果你在眼睛上加一副眼镜，你会立即失去很多颜色。然而，生活中的种种因素，让我们常常忘记爱护眼睛，用眼过度，眼睛干涩。这些条件都在我们身边。 ，久而久之，会发展成近视、弱视等眼部疾病。那么，生活中哪些食物可以预防近视呢？

什么水果对近视好

1.香蕉

同时，对于经常面对电脑的人来说，香蕉也是不错的选择，可以保护眼睛，防止黑眼圈。其次，人眼的眼底有很多毛细血管。维生素C的作用是保证眼底的血液供应。猕猴桃和柠檬有改善视力的作用。

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