8种易致腹泻的食物搭配！

不同的食物搭配会使营养加倍，而其他食物搭配则容易生病。今天就给大家盘点一下容易引起腹泻的8种食物搭配。

<强> 1。葡萄+牛奶

葡萄和牛奶不能一起吃，因为葡萄中含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，葡萄应该在喝完牛奶后1小时吃掉。

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