相信在日常生活中，很多中老年朋友都比较担心自己的血压，因为一旦血压控制不住，就会导致高血压的出现。一旦高血压不能得到更好的缓解和治疗，就会使他们失去生命。所以他们会按照医嘱服用决明子降血压，那么决明子可以长期服用吗？在接下来的学习内容中，请朋友们加入我的行列。
肥海——清肺润喉
庞海味甘，性寒；它有轻微的毒性。具有清肺润喉、润肠通便的功效。适用于风热邪毒侵入咽喉所致的缄默，但对其他原因引起的缄默无效，尤其对突发失音、脾虚的老年人。
【安全用量】代茶每次不超过3粒，以防中毒。
决明子——降血压、降血脂、清肝明目
决明子味甘苦，性微寒，具有降血压、降血脂、清肝明目等作用。然而，决明子会引起腹泻。长期服用决明子可能导致女性月经不调，严重者子宫内膜异常。腹泻、低血压及孕妇亦应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损害身体的正气。
【安全用量】每日用量为10~15克。
枸杞——滋补肝肾，明目，抗衰老
枸杞味甘平，性平。其功能是滋补肝肾，明目，抗衰老。外感温热、脾虚湿泻者不宜服用。枸杞的暖身效果相当强。高血压患者、性情急躁者、或平时吃肉较多的人不宜服用。如果您患有感冒、发烧、炎症或腹泻，最好不要进食。最适合吃枸杞的是体质虚弱、免疫力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
【安全用量】每日用量5~15克。
甘草——润肺、化痰、止咳
甘草味甘，性平，具有养心健脾、润肺、化痰止咳、止痛、清热解毒、调和诸药等作用。心律失常、肌肉无力等，湿胀者不宜服用。
【安全用量】每日用量3~10克。
人参——增强活力，提高免疫力
人参滋补元气，生津安神，健脾益肺，刺激神经系统，提高免疫力，抗衰老。体格健壮的人，长期服用人参或服用过多的人参，容易口干，甚至流鼻血。有证、热证、正气不虚者忌用。
有人认为人参是补品，吃人参对身体有益，这是错误的想法。无论是红参还是生晒参，在服用的过程中一定要循序渐进，不可操之过急或过量服用。另外，一定要注意季节变化。一般来说，秋冬季天气凉爽，吃东西比较好；夏季天气炎热，不宜食用。服用人参后忌食萝卜、饮茶。人参不宜与葡萄同食。葡萄中含有鞣酸，很容易与人参中的蛋白质结合形成沉淀，影响吸收，降低药效。
相信通过以上大家的学习，对于决明子能否长期使用的问题，广大朋友已经有了自己独到的见解和比较标准的答案。当然，我想告诉大家的是，决明子除了对血压好之外，还有一些不错的功效，这就需要大家在闲暇之余多去一些健康网站了解一下。
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