蔬菜中的百药箱——卷心菜！

白菜是良药，西方人也用白菜治病。随处可见的白菜，营养丰富，犹如药柜。下面小编就为大家详细介绍一下白菜的作用！

<强> 1。卷心菜富含维生素c

可缓解感冒症状，消除疲劳。一个成年人每天吃2-3颗卷心菜，可以满足每天50%的维生素C需要量。

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