几个月大的宝宝身体抵抗力和免疫力都比较差，容易患上一些疾病。作为父母，您必须从各个方面保护宝宝。偏食是现在很多宝宝都有的问题，那么宝宝偏食食谱有哪些呢？知道了这对父母很有帮助，我们一起来看看宝宝偏食的秘方是什么？
选择儿童的养胃食谱也需要使用一些方法。不同的选择也能对孩子的成长起到很好的促进作用，那么现在就给大家介绍一下孩子在饮食上应该注意什么。
儿童厌食症是一种非常常见的疾病，让许多父母感到头疼。如果你的孩子也有厌食症，那你要注意让他（她）少吃甜食（包括甜饮料、油炸食品等），逐步纠正偏食的习惯，做一些适当的饮食也可以很好的帮助孩子增加食欲，让食欲大增，下面小编就为大家介绍一些开胃菜谱。
1.姜汁饮料
鲜姜3克切碎，加半杯水，煮沸去渣，放凉后加醋3～5毫升，白糖少许（有甜味也可以），拌匀，让孩子喝一次一天，不妨经常服用。
2.丁香牛奶
丁香两瓣（中药店有售），用一勺开水泡五分钟取汁，加牛奶一起喝，一天一次，可以常喝。
3.杂粮粥
燕麦片、大米、玉米片或血糯米、玉米粉、薏米仁等量加入，制成粥，儿童常食用。
4. 香菇炖鹌鹑
鹌鹑一对，去内脏洗净，去梗干香菇30克，加水炖，也可用葱姜酒盐调味。煮熟后，吃鹌鹑、香菇和汤。每周1-2次，可当菜食用。
5. 鸡肉碎蘑菇汤
取草鸡胸肉或腿肉约100克剁碎，鲜香菇50克，剁碎，将以上两样东西放入油锅中搅拌片刻，加入适量鸡精高汤煮开，加入调味料后，加入胡芦巴粉煮成稀汤。可以当菜吃。
微量元素对维持人体的健康成长非常重要，特别是对婴幼儿的生长发育。其中，B族维生素能促进肠胃蠕动，促进大脑对蛋白质的吸收。一旦缺乏就会引起食欲不振，加剧挑食偏食现象，造成恶性循环，严重者甚至厌食。据专家介绍，B族维生素有15种。我们熟悉 B1、B2、B6 和 B12。这种维生素组被称为“能量维生素”。疲劳、缺乏维生素B12有缺铁性贫血的可能。
如何判断我的孩子是否缺乏 B 族维生素？这可以从孩子的症状来判断。孩子的舌头呈洋红色，是维生素B1缺乏的表现；脾气暴躁易怒容易缺乏维生素B2；缺乏维生素B6的孩子容易出现厌食、食欲不振等情况，有一定的联系。不过小儿口腔溃疡发生的原因比较简单，大部分可能是因为缺乏维生素B2，所以口腔溃疡也是维生素B缺乏的征兆。
几个月大的宝宝不仅要喝奶粉，还应该添加一些辅食。当然，家长最好按照宝宝的偏食食谱为宝宝制作食物。当然，几个月大的宝宝的表达能力不是很好，所以家长要时刻观察孩子的身体变化，如果发现有异常情况，要及时送到医院。
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