羊肉性温热，搭配什么吃不上火？

冬天没有羊肉怎么能吃火锅呢！但是羊肉性温，吃多了容易上火，所以羊肉最好和一些食物一起吃。让我们来看看什么最适合羊肉。

羊肉有什么问题？

1、清凉甘甜的蔬菜：如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、香菇、水竹、竹笋等，可起到清凉、解毒、降火的作用。

2、豆腐：豆腐不仅可以补充多种微量元素，而且其中的石膏还能起到清热泻火、消烦解渴的作用。

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