龙眼肉也是龙眼的干果。龙眼肉的吃法有很多种。可以直接食用，也可以用来做汤或泡水。我们知道，龙眼肉不仅味道好，而且具有很高的药用价值。龙眼肉可以调理许多身体不适。在这篇文章中，我们将具体来看看龙眼肉的药用价值。
龙眼肉的药用价值
养心健脾，养血安神。用于气血两虚，心悸健忘，失眠多梦，血虚萎黄。
1、脾虚泄泻：桂圆14片，生姜3片，水煎服。 （《泉州本草》）
2.产后水肿：桂圆、生姜、大枣，煎汤。 （《泉州本草》）
3、思虑过多，脾虚失眠：桂圆15克，粳米60克，莲子10克，芡实15克，加水熬粥，加糖少许。 （“治疗性粥食谱”）
4.贫血、神经衰弱、心悸、自汗、盗汗：桂圆肉、莲子、芡实等4～6片，睡前加水炖。 （《食、药、便》）
5、补气血：龙眼肉去皮，放入竹制瓷碗中，一次一两，加糖3克。如果身体太热，加3克西洋参片，用一层丝绒做碗面膜，每天用电饭煲蒸。 （《随喜居减肥秘方御灵膏》）
6、暖脾胃，助精神：龙眼肉量不限，用最好的烧酒浸泡100天，常饮几杯。 （《万家抄方龙眼酒》）
我要提醒大家，虽然龙眼肉不仅好吃而且营养价值也很高，但并不是每个人都适合吃龙眼肉。例如，孕妇要慎食龙眼肉，或在医生指导下食用。食用。而且吃龙眼很容易上火，所以大家吃的时候要注意不要过量。
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