榴莲是我们日常生活中非常常见的热带水果之一。我们都知道榴莲的营养价值很高，适当食用榴莲对我们的健康很有帮助。我们人体的健康是由正常的 pH 值来维持的。如果身体太酸，就要多吃碱性食物。那么榴莲的pH值是偏酸性还是偏碱性呢？
榴莲是碱性的。榴莲虽然营养丰富，但吃多了容易上火、便秘。
榴莲的功效：
滋阴壮阳：
榴莲营养价值高，含糖量高，含淀粉11%，糖13%，蛋白质3%，以及多种维生素、脂肪、钙、铁、磷。体弱的朋友可以吃榴莲，榴莲可以补充身体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的效果。可用于病后及产后妇女滋补身体。
增强免疫力：
榴莲的氨基酸种类齐全，含量丰富。除色氨酸外，还含有7种必需氨基酸。其中，谷氨酸的含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体。参与其合成代谢，可提高机体免疫功能，调节机体酸碱平衡，提高机体适应压力的能力。 .榴莲之所以对人体有强烈而有益的作用，除了富含锌等有益元素外，还应与其香气成分等营养成分协同作用。
治疗痛经：
榴莲营养价值很高，还能缓解痛经！由于榴莲属热性水果，食用后可活血散寒，缓解经痛。特别适合感冒痛经的mm。同时，榴莲的性热能改善小腹寒气，促进体温升高，对寒性体质的朋友很有帮助。
通过以上的详细介绍，相信大家对榴莲的酸碱度有了一个准确的认识：榴莲是一种碱性食物。只从食物的味道来判断食物的酸碱度是错误的，因为食物本身就有酸碱度。酸性体质的人通常可以多吃碱性食物。
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