鱼丸是很多人喜爱的食物,鱼丸的营养价值很高,而且富含蛋白质。多吃鱼丸对人的身体健康很有好处,鱼丸的吃法有很多种。制作方法将制作出不同口味的鱼丸粉。鱼丸好吃吗?怎么做?今天就给大家简单介绍几款好鱼丸的食谱。有兴趣的话,一起来学习吧!
鱼丸做法:宝心鱼丸:主料:海鳗750克、瘦猪肉200克、河虾1000克、辅料:鲜香菇50克、肥肉50克、红薯200克面粉、调料:酱油10g、盐5g、味精3g、香油10g、胡椒粉3g、大葱10g
做法: 1、将海鳗洗净去皮,用刀去骨,取鱼(约500克); 2、将鱼肉用刀背在案板上剁成泥,放入盆中,加入150毫升水、精盐,顺着一个方向搅拌成浆状; 3、当浆料放入水中并能浮于水面时,加入红薯粉(红薯粉),沿一侧搅拌均匀,制成鱼丸浆备用; 4.香菇洗净,去蒂切粒; 5. 虾洗净去皮,压干后切成大米; 6. 将猪肉切成大米; 7. 将香菇饭、虾米、猪肉饭放入碗中,加入适量酱油和味精,搅拌均匀成馅,分成其他 8. 洋葱去根,洗净切块珠子供以后使用; 9. 将鱼丸浆抹在左手掌心,中间放一个肉丸,然后五指捏紧,用拇指放鱼丸,食指挤出一个小丸子,用右手用特制勺子(如罐装奶粉勺)舀起小球,放入清水盆中,浮在水面上; 10. 将清水盆中的鱼丸慢慢倒入冷水锅中,小火煮熟捞起;
鱼丸好吃吗?怎么做?鱼丸不仅好吃,而且营养丰富,富含多种蛋白质和钙元素,能有效提高人的免疫力。而且从上面的介绍可以看出,鱼丸的制作方法还是比较简单的。只要准备好以上材料,按照步骤操作,就可以自己DIY一顿美味的饭菜!

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