姚姥爷食疗养生膏方

无油糖醋排骨的做法

糖醋排骨是一道比较家常菜。它在许多餐馆出售。我们有时在家里做。味道很好,家人很喜欢。油腻和无聊。大家不用担心!今天给大家介绍的是无油糖醋排骨!快来看看无油糖醋排骨的做法吧!

原材料

排骨 760g

辅料

姜2片、葱4片、八角2片

调味料

料酒2汤匙,醋3汤匙,糖4汤匙,老抽3汤匙,水100克。

步

1. 排骨在一锅冷水中焯一下,焯水后捞出洗净待用。

我准备了 15 个蒜瓣。我更喜欢吃大蒜炖肉,所以我加了更多。

将排骨、蒜瓣、姜片放入炖锅中,倒入刚刚盖过排骨的热水。 (这次加入蒜瓣的时间有点早,最好在排骨出锅前十分钟加入)

2、准备排骨的配件。

3.排骨煮熟后捞出洗净。

4. 将炒锅洗净,放入约800克水,烧开,加入辅料,煮2分钟。

5. 加入排骨和1汤匙料酒。

6. 再次煮沸后,转小火煮40分钟。

7、煮排骨时,将1汤匙料酒、糖、醋、黑酱油、100克水混合成糖醋汁。

8.排骨煮约40分钟后,倒入糖醋酱,大火烧开,继续炖。如果你有砂锅,把排骨放进砂锅里煮,效果会更好。

9. 收汁不用大火,继续炖至汤汁浓稠。

无油糖醋排骨,不知你听说过吗?其实无油糖醋排骨的做法也很简单,糖醋排骨的做法也很相似,只是糖醋排骨比较油腻,无油甜而且酸排骨不会觉得油腻,也不会觉得无聊。不用担心变胖!相信你的家人会幸福的!




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