许多肾病患者的体质呈酸性,容易出现酸碱平衡紊乱。此类患者应尽量避免在日常饮食中摄入过多的酸性食物。应鼓励肾病患者多吃蔬菜,少吃肉。富含植物有机活性碱的食物。此外,肾病患者的适当运动也是必不可少的。运动排汗可以将酸性物质排出体外,对肾脏疾病有一定的改善作用。
饮食的一般规律:饮食清淡,忌酒和辛辣食物,少吃含较多动物蛋白的油腻肉质食物(如肥肉、虾、蟹等)。不同的肾脏疾病需要不同的饮食。吃太多含钠的盐碱,容易造成人体内水潴留,诱发水肿。因此,肾水肿患者应控制盐碱量,每人食盐2-3克为低盐饮食。无盐饮食不科学,时间长了容易疲劳、头晕。
急性肾炎、急性肾功能衰竭少尿、肾病综合征、慢性肾功能衰竭伴少尿水肿患者,应控制饮水量(包括饮水量、食物水份、静脉用药量)。因为进进出出,人体内的水潴留加重水肿,容易加重高血压。尿量增加后,可放宽饮水量。尿量正常的患者正常饮水。另外,患有急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染的患者,除了及时就医、用药外,多喝水、多排尿,对病情的恢复非常有利。
患肾病后,生活一定要规律。如果一个人生活不规律,比如经常在晚上打麻将或通宵唱卡拉OK的人,很容易失去体质,容易导致肾病。肾病患者不得食用受污染的食物,也不要吸烟或饮酒。

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