在今天的生活中，随着大家的生活质量越来越好，市面上的各种水果纷纷出现在我们的家中。我通常会在看到它们时购买一些我喜欢的水果。有很多小女孩。为了减肥瘦身，我喜欢空腹吃水果作为正餐，但大家不知道空腹吃水果对人体有伤害，尤其是有些水果不能空腹吃胃，那么哪些水果不能空腹吃！
西红柿、柿子、橙子、山楂、香蕉等不能空腹吃。
因为西红柿中含有果胶、明胶和相容性收敛剂，如果空腹食用，会与胃酸结合，增加胃内压力，引起胀痛；
柿子中所含的单宁与胃酸凝结形成“柿子石”。同时，胆结石、肾结石患者要慎食柿子，以免病情加重；
橙子中含有大量的糖分和有机酸，空腹吃容易出现胃胀和酸味；
山楂味酸，空腹吃会引起胃痛；香蕉的钾和镁含量很高。空腹吃香蕉会增加血液中镁的含量，对心血管系统有抑制作用。大家都知道吃水果对身体有好处，所以水果成了一些人的常食。事实上，有些水果是不适合空腹吃的。
西红柿：含有大量果胶、柿酚、可溶性收敛剂等成分，易与胃酸发生化学反应，凝结成不溶性块状物。这些肿块会阻塞胃的出口，即幽门，从而增加胃内的压力并导致胃扩张并引起胃胀和疼痛。
柿子：含有柿子酚、果胶、鞣酸、鞣质等物质，具有很强的收敛作用。空腹时遇到强烈的胃酸，容易与胃酸结合，形成难以溶解的硬块。小块可随粪便排出。如果结成大块，很容易引起“胃柿石病”，中医称之为“柿石病”。
香蕉：它含有大量的镁。如果空腹吃很多香蕉，血液中的镁含量会突然升高，导致人体血液中镁和钙的比例失衡，会抑制心血管系统，不利于健康.
橙子：橙子含有大量的糖和有机酸。空腹吃橘子会刺激胃黏膜。
甘蔗和新鲜荔枝：不要空腹吃太多甘蔗或新鲜荔枝，否则会因多余的高糖突然渗入体内而发生“高渗昏迷”。
山楂：山楂的酸味有行气消食的作用，但如果空腹食用，不仅会耗气，还会增加饥饿感，加重胃病
空腹吃水果还是很有害的。不仅会伤胃，而且长期空腹吃水果也容易引起疾病和并发症。那么，哪些水果不能空腹吃呢？比如我们常吃的柿子会引起胆结石，空腹吃香蕉容易引起腹泻，空腹吃橙子会刺激胃肠黏膜，所以这些东西不宜空腹吃。
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