姚姥爷食疗养生膏方

牛奶甜品的做法有哪些呢

牛奶作为我们生活中经常喝的饮品,味道非常好,因为牛奶本身就含有蛋白质和碳水化合物,经常饮用可以对钙和维生素的补充起到很好的作用。除了喝牛奶,还可以用来做甜点,比如新鲜美味的双皮奶,那么牛奶甜点是怎么做的呢?牛奶甜点的制作方法有哪些?

双皮奶

原料:一大碗牛奶(约400ml)、两个蛋清、两勺白糖

1)先将牛奶倒入锅中煮开(煮久了蛋白质会被破坏,不会形成奶皮),然后倒入一个大碗里,这个时候你可以看到牛奶奶皮表面有一层皱纹。

2)把两个蛋清放在一个空的大碗里(蛋清和蛋黄的分离大家都懂,就不多说了),两勺糖,搅拌均匀,直到糖溶化(不要打太久,否则会变成鸡蛋浸泡)

3) 待牛奶稍凉后,用筷子扎破奶皮,然后将牛奶慢慢倒入盛有蛋白的大碗中,搅拌均匀,然后沿着碗边慢​​慢倒回大碗中剩下的奶皮,可以看到奶皮会自己浮起来。

4) 最后将牛奶倒入锅中,蒸十分钟左右。用筷子来

如果刺破,没有奶流出,说明全部凝固,大功告成。

第一层奶皮香甜,第二层香滑,结合得天衣无缝,故名

“双皮奶”可热可冷,同样美味无敌。像

还可以加入莲子和红豆一起蒸,更有营养又美观。

优秀的产品。

Tips:1、用全脂牛奶,脂肪含量越高越好;

2、让牛奶煮一会儿,让奶皮有时间充分凝固;

3.文火慢炖,待牛奶全部凝结就关火,老了味道就不好了。

这个非常简单的牛奶甜点的做法是什么?首先,牛奶富含蛋白质和碳水化合物。经常饮用可以增强身体的亚健康,补充微量元素,对补钙和消化很有帮助。学习这个牛奶甜点的做法,我们可以选择全脂牛奶,对身体有好处。




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