食物虽然营养丰富，但有些食物会损坏牙齿，甚至使牙齿变色，引起口臭。那么你知道它是什么食物吗？今天小编就给大家介绍一下哪些食物会损伤牙齿，快来看看吧！记住！吃完这些食物要漱口！
<强> 1。香醋
香醋颜色较深，含有多种酸性物质，容易导致牙齿变色。香醋可以和生菜一起吃，生菜的屏障对牙齿有保护作用。
<强> 2。酱油
酱油中的色素也会“染色”你的牙齿。在吃寿司蘸酱油或其他含酱油的食物时，最好在吃完后立即喝绿茶或漱口。
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