姚姥爷食疗养生膏方

芝麻酱油麦菜的做法是什么呢

芝麻酱是我们日常生活中常见的调味品,具有很高的营养价值。生菜也是我们日常生活中常见的蔬菜,富含多种维生素。在市场上随处可见。那你知道吗,芝麻酱油麦菜也可以一起做,而且这道菜也是非常好吃的一道菜。那么下面就来看看芝麻酱油麦菜的做法吧。

练习一:

配料:生菜、黄瓜、芝麻酱、花生酱、糖、盐、白醋

步:

1、生菜去掉老叶,用清水浸泡冲洗干净,再用淡盐水浸泡三到五分钟,取出用纯净水或冷开水冲洗干净(所有水都可以直接喝了)和排水。

2.将黄瓜洗净,用刨刀切成薄片(如图)

3.放一块

4.将生菜切成英寸的部分

5.取一根黄瓜,上面放四五个生菜

6.用手轻轻卷起

7.一个一个,将芝麻酱放入盆中

8.将芝麻糊放入碗中

9. 加点花生酱(多少看每个人的口味)

10. 加盐和糖(一开始少一些,如果最后觉得味道不够,可以多加一些)

11、分几次加入少量的水,向一个方向搅拌

12.先在这个状态下,变稠,加水

13、一直调到这个状态,加点水

14.这样流动的状态就够了,最后加点白醋提升口感(试一下味道,觉得不够咸就加点盐,不够甜就加点糖, 哈哈)

15.将准备好的芝麻糊放入蘸碗中

16.可以浇在生菜上,也可以用碗里的芝麻酱吃

方法二:

调料:生抽1茶匙(5毫升)芝麻酱2茶匙(10克)花生酱1茶匙(5克)米醋1汤匙(15毫升)糖1/2茶匙(约3克)水2茶匙(10毫升)

实践:

1、生菜切开洗净后,切成4cm长的段,用冰水浸泡5分钟,捞出沥干水备用。

2、将芝麻酱、花生酱、两种酱料放入小碗中,倒入酱油、白糖,搅拌几下,再加入少量米醋和水,最后调整到可以食用的状态留在一条直线上。

3、最后把准备好的芝麻糊倒在生菜上,撒上白芝麻,搅拌均匀。

看完以上内容,我对芝麻酱油麦菜的做法给出了详细解答。大家都知道芝麻酱油小麦菜的做法吗?这样一来,在家无事可做的时候,就可以去厨房做出这么好吃的芝麻酱油麦菜。




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