沙棘是一种常见的植物，可以帮助保护土壤和水。沙棘果是一种营养丰富的食品，具有一定的药用价值。沙棘果可入药。沙棘果入药后，可帮助治疗咳嗽等疾病。不仅如此，沙棘果可以帮助治疗高胆固醇，还可以治疗心绞痛等一些疾病，还可以预防冠状动脉粥样硬化等疾病。
1、沙棘果可入药，具有止咳化痰、健胃消食、活血化瘀等作用。
2、医学研究表明，沙棘在降低胆固醇、缓解心绞痛、预防冠状动脉粥样硬化方面有很好的作用。
3、沙棘果酸甜可口，可直接食用，也可制成果子露、果酱、果汤、果冻等。
4、沙棘中的酚类化合物具有抗氧化作用，能保持多种生物活性物质的活性。
沙棘果中含有一种叫做香豆素的物质，可以帮助增强毛细血管的功能，有助于治疗一些癫痫、痉挛等疾病，而沙棘果中含有的类黄酮，可以帮助降低高血压，对改善高血压很有帮助血液循环，也用于脑缺血，
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