养颜的方法有很多 我们之间存在内分泌失调的问题，由内而外达到改善皮肤的非常好的效果。让我们简单介绍一下美容养颜汤的做法。
菜式及功效：家常菜谱、美容菜谱、减肥菜谱、清热解毒菜谱、清乳菜谱。
调料：盐2克、味精3克、胡椒粉1克、色拉油50克、淀粉5克（豌豆）
丝瓜毛豆的特点：咸鲜可口，清淡适口。 ：
1、丝瓜去皮，切片；
2、毛豆去皮，洗净，用开水烫一下，捞起；
3. 将炒锅放在火上，将油加热至50%油温，将丝瓜和毛豆炒香；
4. 烹调材料，当丝瓜破烂，勾芡收汁，汁亮起，上锅盛盘。
剥去毛豆，放在碗里。
将丝瓜去皮，切成滚刀块。
在锅中加热油，加入洋葱、姜和大蒜，炒香。
将西葫芦块放入锅中，煎几分钟。
将毛豆放入锅中，一起翻炒。
加入适量酱油上色，加少量水炖一会。食用前加入盐、味精和少量糖调味。
每个人都可以尝试为美容养颜做汤，尤其是一些女性朋友。多喝美容养颜汤可以达到很好的改善皮肤的效果，可以有效改善我们自身皮肤老化的过程。另外一定要少吃辛辣食物，以减少对皮肤的刺激。
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