买菜必须知道的常识，饮食健康的第一步！

食品安全是老年人最关心的话题，每天吃什么、买什么都值得注意。买菜必知的8个常识！这样你才能吃得更健康！

<强> 1。不要从市场上购买活鱼！如果你吃鱼，最好买新鲜的。

鲜鱼在室温下高密度运输的存活时间为8小时。鱼市必须在早上开市时至少卖一天，而且不可能控制在8小时内。怎么做？只添加孔雀石绿。孔雀绿是一种工业染料，也可用于冶炼铜。杀菌效果好，价格便宜。但它对人类有致癌作用。这东西基本上是行业的潜规则，没办法。所以最好买新鲜的。

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