第一次听说杜仲山药汤，你可能会认为它是一种药膳，因为杜仲本身就一直在中药中，味道甘苦。其实杜仲腰汤也是一种中药，但不同的是，这种汤虽然性味很苦，但在不失药用作用的情况下，改善了口感，却成为了大众的最爱。下面就教大家做杜仲腰果汤。
1.准备使用的主要食材
2.准备所用的香草和山药和甜玉米
3、芡实、茯苓洗净控水，杜仲洗净切小块备用
4. 将猪里脊中间的汁腺清洗干净，用花刀切开表面，切成片；瘦肉切块，准备少许姜丝
5. 锅中放入适量水烧开，将猪里脊肉、瘦肉和姜丝放入锅中，加入适量料酒大火煮1分钟左右，捞出血与水
6.猪里脊和瘦肉洗净去沫控水备用
7. 将砂锅放入冷水中，加入芡实、茯苓、杜仲
8. 加入猪里脊和瘦肉，加几滴白醋，煮沸，转小火煮2小时
9.做汤的时候把山药去皮切段，用刀把甜玉米刮掉
10. 将山药和甜玉米放入锅中煮40分钟。饮用时，根据个人口味调整适量盐分。
这个方法就是教你如何制作杜仲药花汤。此汤大部分患者都可以服用，即使是高血压患者也不必避讳，因此有必要学习如何制作此汤。而当你想促进消化，排出体内毒素，增强免疫力时，这汤真是个不错的选择。
微信扫码添加客服