在我们今天生活的这个时代，无论是经济还是科技都在飞速发展，而现在我们的工作压力也逐渐增大，很多人很少注意自己的身体，导致身体疲惫，导致肾虚，这种情况在夏天很常见，那么我们来看看夏天补肾汤的做法吧？
1. 人参百合鸭汤
材料：西洋参30克，百合30克，肥鸭肉150克，精盐、味精适量。
具体做法：应先将鸭子洗净，切成小块；洗百合。将鸭肉、百合、人参放入砂锅中，加适量水，慢火炖。鸭肉煮熟后，加少许盐和味精调味，喝汤吃肉。
功效：滋阴清热，润肺止咳。适用于肺阴虚所致的持续性干咳、咯血、声音低沉、烦躁欲饮、口干咽干、神经紧张、气短、舌红少津、午后低热等。
2. 玄参炖猪肝
原料：玄参15克，鲜猪肝500克，植物油适量，酱油，姜，葱，白糖，料酒，湿淀粉。
具体做法是将猪肝洗净，与玄参一起放入锅中，加适量水，炖1小时左右，将猪肝取出，切成小块备用，锅里放植物油，放入洗衣机洗干净姜和葱切碎，炒一会，然后放入猪肝片中，混合生抽、白糖和料酒，加入原汤适量，用湿淀粉收集透明汤汁，倒入猪肝片中。搅拌均匀即可食用。
功效：能滋阴、养血、明目。适用于肝阴血虚所致的眼干、风中流泪、头晕目眩、视力下降、夜盲症及慢性肝炎。
身体是生命的本钱。如果我们不注意保证自己的健康，那我们如何才能更好地工作，更好地承担起自己的责任呢？所以，我们应该多了解夏季补肾养生汤的做法吗？这样我们平时可以做一些喝，对身体很有好处！
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