人体有很多种疾病。其中，腹泻是一种常见病。一旦出现腹泻，整个人就会神志不清，出现严重的肠胃不适，经常不能进食、呕吐、腹泻。那么哪些食物容易引起人体腹泻呢？大多数人的腹泻与他们的饮食密切相关。所以，从生活做起，了解哪些食物不宜多吃，减少人体内腹泻的可能。
1.芝麻又名亚麻。富含脂肪油，有润肠润肠的功效。 《本草从心》云：“芝麻很滑。” 《本草求实》亦曰：“下元不实，大便溏，故忌。”因此，腹泻的人应该特别避免它。食物。
2、鸭肉是一种滋补食品，可以滋阴养胃，但不适合腹泻的人食用。外感不清者，应忌泄泻肠风。”无论何种腹泻，都应忌讳。
3.螃蟹是凉性食物，各种腹泻不宜吃。 《本草纲目》指出：“……脾胃寒滑，不宜服。” 《随喜居饮食谱》又曰：“中气不足，感觉不清，应忌痰咳泄泻。”不准和柿子一起吃，否则会拉肚子难止，所以要小心。
4. 蜗牛性寒。 《别路》也相信：“汁，大寒。”因此，《本经风源》指出：“暴食，腹痛泄泻。” 《本草纲目》云：“胃中有寒饮，腹中久泻，不宜食用。”寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚泄泻，二者忌食。 .
5、梨性凉，味甘微酸。 《本草通玄》云：“生者清六脏之热，熟者养五脏之阴。”因此，寒湿（风寒）型腹泻、脾虚型腹泻、阳虚型腹泻不宜食用。生梨。 《本草经书》云：“……脾有泄泻腹痛寒蕴，……胃寒呕吐，法咸避之。”
什么会导致腹泻？据说病从口入，所以在出现腹泻症状后，最明显的原因之一就是饮食不当。腹泻发生后，人体非常痛苦难受，可见其危害之大。以上对几种容易引起腹泻的食物进行了分析，希望大家在饮食中慎用，避免严重腹泻。
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