咳嗽是每个人都会有的症状。常见的治疗方法有很多。咳嗽是小病，不要惊慌。多为饮食不注意，吃太多辛辣刺激性食物所致，并没有引起咳嗽的症状。显然，它并不统一，所以不能一概而论。常用的治疗方法是用食疗止咳，吃一些清热解毒、止咳化痰的食物来帮助咳嗽。
1.水梨：性寒，润肺，化痰，止咳，降火，
2.白萝卜：性寒，理气，化痰，止咳，清热解毒，
3、百合：性微寒，润肺止咳，
4、荸荠：性寒滑，清热化痰，益气开胃，消食，
5.银耳：性平，化痰，止咳，
6.杏仁：性温，润肺，止咳化痰，（杏仁微毒，不宜长期食用）
7.银杏（Ginkgo biloba）：性温，温肺，益气，止咳，化痰，
（银杏有一定毒性，小心，小孩子不要吃）
8.陈皮（陈皮）：性温，理气，燥湿，化痰，止咳，健胃，
9、海菰皮（淡化）：性温，软化，化痰，
10、麦芽糖：性甘温，润肺止咳，
中医认为，梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血强筋、润肺去燥等功效。
呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等水果，可化痰止咳。
梨、柑桔、柚子等水果具有止咳化痰、润肺助消化的作用。
罗汉果又名“长寿果”，因其具有清肺、止咳、防癌、抗衰老的特殊功效，在我国是名贵特产。
引起了国内外医学专家的高度关注。
还
荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积。
萝卜性味辛、甘、凉。
款冬性味辛温，有润肺降气、止咳化痰的功效。
贝母是化痰止咳的良药。与雪梨、冰糖合用，有化痰止咳、润肺滋阴之功效。
丝瓜性味甘凉，能清热凉血，解毒。
长时间咳嗽不仅影响生活，而且影响工作效率，所以咳嗽的危害更大。治疗咳嗽，可多吃清热消火的水果，如梨、枇杷、柑桔、罗汉果等。止咳化痰，可缓解久咳。
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