大多数人都觉得吃零食不好,但有些零食有抗癌作用。一起来看看抗癌零食,以后不妨多吃点。
<强> 1。黑巧克力
一项新的研究发现,巧克力实际上可以使癌细胞饿死。更多的研究证实巧克力含有多种抗氧化剂,黑巧克力的抗氧化活性是红酒的三倍。其多酚含量是绿茶的4倍。如何选择?选择纯度在65%以上的黑巧克力,颜色越深越好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性实际上很低。

微信扫码添加客服
大多数人都觉得吃零食不好,但有些零食有抗癌作用。一起来看看抗癌零食,以后不妨多吃点。
<强> 1。黑巧克力
一项新的研究发现,巧克力实际上可以使癌细胞饿死。更多的研究证实巧克力含有多种抗氧化剂,黑巧克力的抗氧化活性是红酒的三倍。其多酚含量是绿茶的4倍。如何选择?选择纯度在65%以上的黑巧克力,颜色越深越好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性实际上很低。

上一篇:男人一生都离不开的八大食物!
下一篇:养胃饮食窍门 “八宜”饮食原则!