姚姥爷食疗养生膏方

到底用什么洗水果好呢?

说到水果,相信大家都不陌生。除了我们每天吃的饭菜之外,她是另一种非常重要的食物。水果不仅可以有效补充我们身体的维生素和微量元素,同时还特别帮助我们的皮肤在干燥的季节补水。简而言之,有很多好处。那么,我们应该用什么来清洗水果呢?

用碱性水清洗。在碱性条件下,可破坏残留农药,使其原有作用失活,降低毒性。一般在500毫升清水中加入5-10克食用碱制成碱性水。将初步洗涤后的果蔬放入碱性水中。根据蔬菜的量,加入足量的碱水。浸泡5-15分钟后,用清水冲洗干净,重复洗涤。 3次左右比较好。但是,这种方法比较麻烦。一定要确定水和食用碱的比例,否则还是没办法洗果。

水浸洗涤法。一般先用清水冲洗掉表面污垢,去除肉眼可见的污渍,然后用清水覆盖果蔬部位约5厘米,用流水浸泡不少于30分钟。这种方法有点浪费水,也不环保,所以大家最好用!

您可以选择用食盐清洗水果。这种方式清洗水果的原理是利用小颗粒的盐增加摩擦力,而且盐本身也很干净。

用盐洗,不要把盐溶解在水里,用水冲洗水果,在手上放一点盐,在水果表皮上来回轻轻揉搓,擦干净,再用清水冲洗干净.

最后介绍一下我最喜欢的洗水果方法:立白洗洁精!首先用清水冲洗掉水果表面的污垢,然后加入清洁剂浸泡5-10分钟。注意添加清洁剂应遵循立白清洁剂的使用说明。浸泡时间不宜过长。浸泡后,在加工水果前用流水冲洗2至3次。

因为水果一般是洗完后直接吃的,这样不经过高温蒸煮就容易出现细菌。现在市场上清洗水果的清洁用品很多,而且没有对我们人体有害的物质。所以家里有条件的朋友可以用这些物品来清洗水果。




微信扫码添加客服