炎炎夏日，相信很多内陆公园都开满了荷花。自古有赞美莲花的说法，说它出泥不染，清净不妖。其实除了观赏之外，还有另外一种非常重要的荷花。荷花秋天会结莲子，这种东西不仅可以当普通食物吃，还可以入药，很常见。那么，它的功效和禁忌是什么？
滋补，止涩：莲子中的棉子糖是老少皆宜的滋补品。莲子生物碱具有镇定性欲的作用。对于多梦、多遗精或滑精的年轻人，服用莲子有很好的止遗、收敛精子的作用。
抗癌抗癌：莲子善补五脏不足，能疏通十二经气血，使气血畅通不腐。具有抗癌和抗癌的营养保健功能。
清心清热，主治温病引起的高热、烦躁、谵妄等症状。
具有明显的降压作用，降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关；止血，主要用于血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症状，常配伍用于生地、草根、犀角等。
强心安神：莲子核中所含的生物碱具有显着的强心作用，莲子核生物碱具有很强的抗钙和抗心律失常的作用。
能显着抑制血小板聚集，减少血栓形成，具有抗脂质过氧化和自由基清除作用。难怪莲藕对心血管系统有很强的活性，能清心泻火，除烦解暑，特别适合心脑血管疾病患者夏季食用。
涩精，主要用于肾虚所致的滑精遗精。
在日常生活中，尤其是秋冬季节，当我们感到有点生气或烦躁时，吃一些莲子是很容易帮助我们灭火的。同时，其中所含的钙质也可以帮助我们的孩子长得更高更健康。所以，家里有条件的朋友可以试一试。
微信扫码添加客服