很多老人喜欢用一些人参、鹿茸等滋补品酿酒来补充身体，从而达到补肾气、养精血的目的。但补肾是笼统的说法，补肾包括补肾阳虚和补肾阴虚。不同的名称，自然的治疗方法和药物是不同的。如果肾阳虚，可用人参酒、鹿茸酒等，不宜用寒药酒，以免加重病情。但对于肾阴虚的患者，宜用寒湿药材制成的药酒，滋阴生津。因此，如果不知道自己是肾阴虚还是肾阳虚，服用补充剂前最好先咨询医生。
沙棘酒
方药：沙元子、淫羊藿、丁香各15克，元之香10克，沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升
制作方法：将前9种香精捣碎，装入布袋中，装入容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处腌制3天3夜。开口，盖上一半，然后放在文火上煮几百次，取出冷却，盖上盖子，放入冷水中取出火毒，密封放入干浴中，21天后打开，过滤除去残留物。服务。
功能：健脾胃，延年益寿。
主治：肾虚，阳痿，腰膝酸软，血虚，心悸，头晕，遗精，早泄，气虚，乏力，萎黄，食欲不振，中虚呃逆，腹泻。
用法：每次10~20ml，空腹温服，每日早晚各一次，以量度为宜。
方药：鹿鞭、海豹鞭、驴鞭、蜀地、白术、枸杞、锁阳、山药、茯苓、人参、肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子、泽泻、车前草、当归、补骨脂、首乌等27味药材。
制备方法：将料液置于容器中，密封浸泡30天以上后食用。
功效：强心补肾，增强新陈代谢，抗衰老，抗疲劳，行气固相，对气虚乏力有明显改善作用。
服用方法：每日2次，每次15-30ML为宜。
除了人参、鹿茸等比较昂贵的补品，补肾阳虚的中草药还包括山药和海马。如果使用得当，可以起到补肾的作用，还可以延年益寿，保持身体健康。肾阴虚者可取鲜桑汁拌糯米，加米酒曲制成米酒。常饮可改善肾阴虚病。
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