肺是我们的呼吸器官。如果其中有问题或疾病，我们的呼吸就会受到阻碍。每个人都知道呼吸对我们的重要性。一旦呼吸困难，后果可大可小，有时甚至严重。生命是一种威胁。因此，平时一定要注意维护肺部的健康。如果我们吸烟，我们应该正确地清洁肺部。那么，什么茶可以清肺呢？
1、罗汉夏枯草茶：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果和夏枯草一起放入锅中，加水煎取汁，反复煎3次，与红糖混合搅拌均匀即可饮用。此方具有清肺润肠、化痰止咳的作用。
2、罗汉乌梅茶：罗汉果15克、乌梅5克、五味子5克、甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣烂，加入五味子、甘草入砂锅，水煎与汁同饮，有补气、清肺热、润喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽炎、咽喉肿痛、声音嘶哑有疗效。
3、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克，先将罗汉果切成薄片，将薄荷切成小块，捣烂青果和甘草捣碎入锅煎后饮用。具有生津润燥、润喉润喉的功效。
可见，能清肺的茶还是有很多的，因为肺的健康与我们能否正常呼吸息息相关，呼吸的重要性不言而喻。如果我们想要让我们的肺保持健康，那么平时还是要多注意一下肺。最好经常清肺，尤其是吸烟者。
微信扫码添加客服