对付男人贫血，就吃这两款美食！

说到贫血，不要以为是只有女性才会患的病，其实男性也有贫血。那么男性贫血该怎么办呢？吃什么补血？今天小编为大家推荐两款补血食谱，帮助男士补血！

男性贫血可以吃这两种食物

1.红糖小米粥

材料

小米150克，红枣5-10粒，花生碎少许，瓜子少许，红糖10克

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