姚姥爷食疗养生膏方

番茄虾仁汤如何制作呢

新鲜美味的西红柿是本季上市的好时机。西红柿具有很高的药用价值,富含微量元素。经常吃对补充维生素和治疗免疫力低下有很好的效果。西红柿非常适合孩子吃。帮孩子做鸡蛋汤或番茄汤时,酸甜的味道很容易让孩子喜欢和吃,不用担心孩子挑食。这篇文章怎么做这道番茄虾汤?

主要成分

番茄 (1) 鸡蛋 (2) 虾 (4) 木耳 (20g) 芫荽 (1) 葱 (适量) 姜 (适量)

辅料

厨具

没有任何

分类

汤,咸鲜,烧十分钟,难度不详

1 1西红柿洗净,准备两个鸡蛋。

2 2 提前将虾从冰箱中取出解冻。

3 3 西红柿切成1厘米的小块,鸡蛋打入碗中。

4 4 将鸡蛋打入蛋液中。

5 5 锅中放入适量冷水,将切好的葱、姜、番茄丁和木耳放入锅中。

用火烧。

6 6 锅烧开后,加入虾和料酒煮一会儿。

7 7 倒入打散的蛋液,加入盐、香菜、麻油和鸡精调味即可食用。

8 8 放入碗中。

日常生活中,不断地忙碌在工作和学习的第一线,却总是忘记自己的身体还承受着各种压力。因此,这道番茄虾汤可以有效滋养身体,有助于强身健体。蛋白质和胆固醇。




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