现在很多宝宝总是挑食。一个不爱吃，一个不爱吃。很多孩子把零食当成了日常的主食。许多父母想尽办法让孩子吃得好。如果我爱吃该怎么办？不管是哄的方式，但诱惑的方式，永远解决不了孩子吃饭的问题。一起来看看小虾米粥的做法，味道鲜美可口。
配方成分
原料：白粥1小碗，虾仁30克。
调料：植物油3克，盐1克。
生产方式
1、将鲜虾洗净，切成小块。
2. 将粥倒入锅中，加少量水烧开。
3. 加入切好的虾仁，煮熟后加入油和盐拌匀。
为人
10-12个月宝宝
健康小贴士
虾富含蛋白质，具有很高的营养价值。它的肉像鱼一样柔软，易于消化，但没有鱼腥味和骨刺。同时，它含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），虾中还含有丰富的碘，对人体健康十分有益。据科学分析，虾的可食部分约占蛋白质的16-20%。
虾粥
原料：大米20克，虾仁50克，1根，芹菜、胡萝卜、玉米粒、盐适量。
虾粥的做法
1、将虾身上的沙线去掉，洗净，沥干，切块；芹菜洗净，切块；胡萝卜去皮，洗净，切块；浸泡3小时。
2. 米用适量水煮开，转小火煮15-20分钟，边搅拌边煮至粘稠，加入芹菜碎、胡萝卜碎、虾仁碎和玉米碎，继续煮1 -2分钟，加盐调味即可。
这个简单的宝宝虾粥食谱不仅可以帮助宝宝消化和照顾好宝宝的肠胃，还可以解决孩子不爱吃、挑食的问题。作为婴儿妈妈，无需担心。孩子不爱吃怎么办？让宝宝多吃虾，不仅可以补充钙质，还有助于宝宝的身体发育。
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