姚姥爷食疗养生膏方

酸萝卜炖猪蹄怎么做呢

酸菜是日常生活中经常吃的一种食物。酸菜的制作方法有很多种。它可以用卷心菜或萝卜制成。酸菜是一种比较简单的调味品,具有去油腻等功效。独特的功效。酸萝卜炖猪蹄的美味充分利用了这个特点,那么下面我们就来详细了解一下酸萝卜炖猪蹄的做法吧?

萝卜焖猪蹄的用料

主要成分:

浸泡朝天辣椒5个、黄绿红枣4个、枸杞20个、腌萝卜、大白萝卜1个、猪蹄2个

配件:

老姜、花椒10粒、盐、味精、白酒、冰糖、水、白胡椒;

酸萝卜炖猪蹄的制作步骤

1、枸杞用温水泡去泥沙,红枣用清水冲洗干净,猪蹄切成2厘米左右的块备用,泡菜萝卜泡椒自己泡,经济实惠,方便、卫生、放心;

2、猪蹄放入原水中,姜、白酒、盐煮沸,捞出凉水备用;

3、另外准备原水,将刚焯过水的猪蹄和姜放入煮沸,看是否有薄膜。如果有,用细网漏勺敲打,然后加入花椒、酸萝卜(块)和泡过的辣椒。 、枸杞、红枣、盐、味精、冰糖和白胡椒粉,盖上锅盖,转小火炖1.5小时。

腌萝卜的做法:

如何进行编辑

原材料

白萝卜或者胡萝卜,我建议你用胡萝卜,因为里面的肉是红色的,看起来很好吃,看起来很开胃

生姜两三片,糖醋适量,主要看你用的萝卜大小,糖醋的比例差不多是2:1,加两三勺水,稍微稀释糖醋汁;盐

实践

胡萝卜(白)切片,如果想当天吃就少切,不然萝卜不好吃;

将切好的萝卜放入锅中,撒上盐,腌制二十分钟左右。

腌制后,将腌制好的萝卜片连同姜一起放入玻璃瓶中,塞紧;

用小锅将水、糖、醋混合,煮开,边煮边搅拌,让糖完全融化,这个时候你可以尝尝是不是太酸或者太甜,煮开后放这个糖醋酱,一边煮一边吃还是热的倒进萝卜瓶里。糖醋酱应该覆盖萝卜条。冷却后,盖上瓶子,让它在室温下静置一天,然后再食用。如果你不能完成它,把它放在冰箱里。怎么吃。

以上就是酸萝卜炖猪蹄的具体制作方法。猪蹄也富含胶原蛋白。一方面可以促进骨骼的发育,另一方面可以预防老年人骨质疏松等各种疾病。为了自身的健康,老年人应该多吃猪蹄,这对自身的健康有特别的帮助。




微信扫码添加客服