姚姥爷食疗养生膏方

金针菇炒菜心的做法是什么

每个人都可以吃,但说到做,很多人可能会束手无策,但我们不能经常外出就餐,一定要知道几道菜。如今,食品的健康一直是人们关注的话题。 , 外出就餐,总觉得不太靠谱,自己也洗不干净,所以今天给大家介绍一道菜,金针菇炒白菜心的做法是什么?

练习一

1、金针菇洗净,去根,切成4厘米长的段;将菜心洗净,将粗的部分切成橄榄状;将油菜心和金针菇放在一锅开水中焯一下,沥干水分。

2. 将锅放在火上,倒入油,煮至70%热,加入金针菇、白菜,翻炒几下,加入绍兴酒、精盐、味精,用湿淀粉勾芡,倒入香油即可食用。

练习 2

1.香菇洗净,用温水浸泡,去水,去蒂,切小块;

2、油菜去根洗净,捞出沥干水分,在大根处纵切十字刀,小不切,整根煎;

3、平底锅开大火,倒入植物油,油锅冒烟后,加入香菇翻炒几下,再加入菜心;

4. 炒至变软变绿,加入盐、糖和香菇泡水,盖上锅盖煮3分钟,加入味精搅拌均匀,装盘即可。

对于初学者来说,做菜可能没那么容易,但只要你认真做,相信你也能学得好,以上就为大家介绍了如何用金针菇炒白菜心。希望大家可以按照金针菇炒素心的做法,自己买一些食材,自己在家自己动手做。




微信扫码添加客服