虽然现在自行车很多，给我们的出行带来了很多便利，但是还是有很多人晕车。有时在车里晕车就像要了我们的命。有一次出去玩的时候，小表弟的同学几乎一路吐了，当时是在一辆比较封闭的公交车上。空气流通不畅导致全车空气变差。后来，下车后，同学们吃了点东西，瞬间就好了。想知道晕车后吃什么？
1、生姜。晕车后可以买辣姜零食。姜味辛辣，能缓解晕车的不适；不吃的可以买生姜，把生姜切片，把姜片放在鼻孔下闻一闻。在肚脐之间闻一下或粘上姜片。
2.酸性食物。呕吐时吃这些酸味食物可以缓解晕车后的恶心。例如，你可以吃一些李子、橘子或喝苹果醋。您也可以随身携带柠檬、橄榄等。头晕不舒服的时候可以拿出来吃。
3. 喝水。如果出现严重的晕车呕吐，晕车的人一般都没有胃口吃饭，尤其是呕吐后，症状会有所缓解，但身体也会出现缺水现象。这个时候他们只是想睡觉，所以不要催他们吃饭，最好先用水漱口，再喝一口水补充一些水。
4、晕车后不要想太多。看看车窗外的绿树，分散注意力。最好睡在车里，忽略汽车或船本身的晃动。
5橄榄油
上车时带上一些橄榄油饼干。橄榄油可以减少唾液分泌，防止恶心，而饼干可以满足饥饿感，避免因饥饿而引起晕车或加重晕车。
晕车、呕吐严重的情况下，不要急着吃，先加点水或糖水，再喝点粥。休息一下，这样晕车的症状可以很快得到缓解。
知道晕车的解决办法，下次坐车就可以解决了。坐车时，大家一定要放松心情，不要总以为自己会晕车。在车内尽量选择靠窗的座位，保持空气流通，可以减少晕车的可能性。最重要的是保持好心情，想象一下坐在车里的感觉。
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