秋季如何排毒? 秋老虎排毒必吃的三道菜!

秋天，你会口腔溃疡吗？排便次数少？小疙瘩一直在你的皮肤上生长？这是你身体的提醒：是时候排毒了。今天小编为大家带来了三种排毒食谱，小伙伴们一起来看看吧。

第一道菜——冷醋木耳

夏季，人体容易产生热毒，使人烦躁、中暑。如果残留的毒素越来越多，超过了人体排泄功能的负担，秋季热毒堆积，就会成为健康的障碍。

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