体虚胃不好，两款食谱来补救！

根据均衡饮食的原则，每天必须食用一定量的乳制品。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对健康非常有益。身体虚弱、肠胃不好的人，可以多吃奶，治病！

全价高营养的理想食物竟然是牛奶。为什么？牛奶性温，味甘，补虚，益肺胃，生津润肤。相等的。

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